Elastin là gì? Elastin có vai trò gì trong làn da?
- Chăm sóc da mặt
- 24 Tháng chín, 2022
Để có thể duy trì vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da, bên cạnh việc tìm hiểu Collagen là gì thì Elastin là một yếu tố không thể bỏ qua. Vậy Elastin là gì? Elastin đóng vai trò gì đối với làn da của chúng ta? Hãy cùng myphamhuyenphi.vn tìm hiểu “tất tần tật” về Elastin trong bài viết này nhé!
Tổng quan về Elastin
Elastin là gì?
Elastin cũng là một loại protein quan trọng có cấu trúc dạng sợi nằm ở lớp trung bì của da (Dermis). Elastin là một loại protein giúp duy trì độ đàn hồi và săn chắc của da. Sợi elastin bao gồm hai thành phần, một trong số đó được mã hóa bởi gen ELN.
Để dễ hình dung, bạn có thể hình dung sợi Elastin giống như những sợi dây thun. Chúng kết nối và cho phép da căng ra và kéo da trở lại vị trí ban đầu. Vì vậy, Elastin cũng là một loại protein quyết định tính linh hoạt của da.
Lượng Elastin được cho là đủ khi da có thể lấy lại hình dạng ban đầu sau khi được kéo ra ngoài. Elastin giữ chức năng làm mịn da và săn chắc cơ.
Mặc dù chỉ chiếm 2% tổng lượng protein trong lớp hạ bì. Nhưng thiếu elastin là nguyên nhân chính khiến da bị chùng nhão, các nếp nhăn nhỏ ở vùng da bị lão hóa.
Elastin có tác dụng gì đối với làn da?
Nếu Collagen là thành phần giúp da căng và săn chắc, thì Elastin giúp da không còn nếp nhăn, chảy xệ, nhăn nheo. Vì vậy, thiếu một trong hai thành phần này trong liên kết da sẽ khiến da nhanh chóng bị tổn thương lão hóa. Theo thời gian da mất độ săn chắc và hình thành các nếp nhăn.
Elastin được coi như một chất kết dính liên kết các tế bào. Tuy xuất hiện không nhiều trên da nhưng lại có vai trò vô cùng quan trọng:
- Làm da mềm mại và tăng độ đàn hồi cho da: nhờ khả năng giữ nước tốt nên ngăn cản sự mất mát Collagen và Hyaluronic. Do đó, axit này giữ cho da ẩm, mịn và săn chắc.
- Ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn: Elastin kết hợp với Collagen tạo nên liên kết bền vững dưới da, giúp da luôn khỏe mạnh, đàn hồi. Vì vậy, nếu chỉ quan tâm đến việc bổ sung collagen mà không chú ý đến Elastin thì hiệu quả làm đẹp thấp.
Phụ nữ sau 30 tuổi sẽ bắt đầu mất dần Collagen và Elastin dẫn đến hình thành các nếp nhăn. Vì vậy, bạn phải bổ sung lượng Collagen và Elastin cần thiết để duy trì độ đàn hồi cho da.
Vai trò quan trọng của Collagen và Elastin đối với làn da
Khi các sợi Collagen và Elastin bên dưới da giảm dần về cả số lượng và chất lượng. Dẫn đến khung xương của da bị suy yếu, sức đề kháng kém. Bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn, da chùng nhão, tệ hơn là các nếp gấp, chảy xệ.
Như vậy, Collagen và Elastin là hai loại protein vô cùng quan trọng để có một làn da khỏe mạnh. Vì vậy, việc tìm ra giải pháp bổ sung collagen cho cơ thể là điều cần thiết. Các chuyên gia làm đẹp chia sẻ: Việc thúc đẩy quá trình tự tổng hợp collagen và hàm lượng Elastin của da ngày càng trở nên cần thiết để sở hữu làn da khỏe đẹp theo thời gian.
Với vai trò vô cùng quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của các bộ phận trên cơ thể con người. Đặc biệt có tác dụng tích cực trong việc chống lão hóa da giúp duy trì sự mịn màng, đàn hồi của da. Chính vì vậy, bổ sung collagen và Elastin đã thực sự trở thành người bạn đồng hành của chị em phụ nữ trong công cuộc làm đẹp thông minh.
 | Collagen NMN Red Ginseng (Hộp 10 gói x 20ml) 450.000 đ | |
| ||
| ||
|
Bổ sung Elastin như thế nào?
Hiện nay, có rất nhiều cách để bổ sung Elastin cho cơ thể. Nhưng phổ biến nhất là bằng thực phẩm bổ sung elastin.
Các phương pháp hỗ trợ bên ngoài sẽ không hoạt động nếu bạn không bổ sung một lượng dinh dưỡng cần thiết cho da. Dựa vào các thành phần dinh dưỡng và năng lượng được bổ sung từ bữa ăn hàng ngày. Làn da mới có thể tự tổng hợp Elastin và Collagen. Vậy đâu là nhóm thực phẩm giúp tăng Elastin?
- Thực phẩm giàu vitamin C: ớt chuông, ổi, cam quýt ...
- Nhóm thực phẩm giàu Vitamin B: cá hồi, rau lá xanh, trai, hến, thịt bò, các loại đậu.
- Thực phẩm giàu Vitamin E: bơ, hạnh nhân, óc chó, ô liu, bông cải xanh ...
- Thực phẩm giàu Phytoestrogen: hạt dẻ cười, cá hồi, khoai lang, hạt vừng ...
Bổ sung các nhóm thực phẩm trên sẽ giúp cơ thể tăng cường nguồn nguyên liệu để tổng hợp Collagen và Elastin.
Myphamhuyenphi.vn hy vọng qua bài viết, bạn đọc đã hiểu rõ Elastin là gì? Đồng thời, bạn sẽ có cái nhìn toàn diện hơn về các phương pháp giúp cải thiện độ đàn hồi cho da. Chọn phương pháp phù hợp nhất với bạn để áp dụng ngay bây giờ
