• freeship icon Freeship với hoá đơn từ 200k
  • checked quality Hàng chính hãng bảo hành toàn quốc
  • Save money Kiểm tra hàng Check mã khi thanh toán

Các dấu hiệu lão hóa da bạn cần nhận biết khi chăm sóc da mặt

Ngày 22/10/2021
Blog làm đẹp
0 Bình luận
Xem nhanh
Lão hóa chính là kẻ thù số một mà các bạn gái muốn khắc phục. Nếu trên làn da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da cụ thể chị em nên tìm hiểu các giải pháp khắc phục sớm để làm chậm lại quá trình lão hóa trên da. Hãy cùng Huyền Phi tìm hiểu rõ hơn trong bài viết ngay sau đây!

Các dấu hiệu lão hóa da bạn cần nhận biết sớm

Cơ thể mỗi người thường xuất hiện tình trạng lão hóa từ ngoài độ tuổi 20. Lúc này trên bề mặt da sẽ có các dấu hiệu lão hóa da cụ thể. Các bạn hoàn toàn có thể nhận biết được các dấu hiệu này trên da bằng mắt thường. Cụ thể là:

Da xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ

Nếp nhăn chính là tình trạng cụ thể nhất cho thấy làn da của bạn đã bị lão hóa. Các nếp nhăn xuất hiện nhiều nhất tại trán, khóe miệng, khóe mắt. Lúc này lượng collagen, elastin của mô liên kết bị giảm, làm cho da mất đi tính đàn hồi.  Collagen đóng vai trò nâng đỡ bề mặt da. Tình trạng lão hóa làm các liên kết collagen suy giảm khiến cho da bị trùng nhão, không còn đàn hồi và săn chắc như thời thanh xuân. 
Các nếp nhăn do lão hóa xuất hiện nhiều khi bước sang tuổi 30
Các nếp nhăn do lão hóa xuất hiện nhiều khi bước sang tuổi 30

Da không đều màu

Một trong các dấu hiệu lão hóa da không thể không kể đến đó là da không đều màu thâm sạm. Lão hóa khiến quá trình tái tạo da bị đình trệ, da cũng sản xuất ít lipid hơn hắc sắc tố xuất hiện nhiều hơn. Độ ẩm trên da giảm đi 10% sau 1 năm. Vết nám, tàn nhang khiến các bạn trông già hơn trước tuổi và làn da mất đi vẻ rạng ngời trước đó. 

Lỗ chân lông to

Khi làn da không còn giữ được độ đàn hồi, căng mịn, quá trình tái tạo bị chậm lại. Khi đó, lỗ chân lông sẽ nở rộng ra. Điều này ảnh hưởng rất lớn tới tính thẩm mỹ của làn da. Không những vậy còn khiến làn da dễ bị viêm nhiễm, dị ứng hơn do bụi bẩn, bã nhờn.

Tình trạng lỗ chân lông to khiến da không còn độ láng mịn 

Tình trạng lỗ chân lông to khiến da không còn độ láng mịn

Vùng mắt xuất hiện quầng thâm và có bọng mắt

Vùng da ở quanh mắt rất mỏng và là vị trí đối mặt với tình trạng lão hóa sớm nhất. Nếu các nàng thường xuyên phải làm việc khuya, tình trạng mất ngủ dài ngày sẽ khiến bọng mắt sưng to hơn khiến bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi và kém sắc. Nếu không khắc phục sớm tình trạng chảy xệ xuất hiện ngày càng nặng hơn bọng mắt ngày càng lớn. 

Quầng thâm ở mắt là dấu hiệu lão hóa da mặt 

Quầng thâm ở mắt là dấu hiệu lão hóa da mặt

Nám, tàn nhang trên da

Các vết nám, thâm, tàn nhang xuất hiện trên da là hậu quả của quá trình tăng sắc tố da. Nếu các vết nám tăng nhanh bất thường các bạn cần can thiệp càng sớm càng tốt để tránh lan rộng ra toàn bộ gương mặt. Bên cạnh đó, chị em cũng nên tìm cách khắc phục từ sâu bên trong bởi tình trạng này có thể là do sự thay đổi hormone trong cơ thể khiến cho các vùng da tối màu hơn.

Cách khắc phục lão hoá da khi thấy có dấu hiệu

Lão hóa là quy luật của tạo hóa mà bất kỳ ai cũng đều phải trải qua. Ngay khi phát hiện các dấu hiệu lão hóa da các nàng có thể làm chậm lại quá trình này và cải thiện làn da thêm sáng mịn và săn chắc hơn bằng các phương pháp hiệu quả. Cụ thể là:

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Trong ánh nắng mặt trời có chứa các tia tử ngoại có hại cho da. Đây là một trong số những nguyên nhân chính đẩy nhanh quá trình lão hóa trên da. Vì thế việc chống nắng là vô cùng cần thiết để các bạn gái bảo vệ làn da của mình.  Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số TỪ SPF 30 các bạn nên hạn chế ra ngoài trời nắng vào khung giờ nắng cao điểm nhất từ 10-15h hàng ngày. Lưu ý sử dụng các vật dụng chống nắng như: áo chống nắng, mũ rộng vành, váy chống nắng, khẩu trang,... để bảo vệ làn da một cách hiệu quả nhất.
 

Thoa kem chống nắng là bước cần thiết để bảo vệ da
Thoa kem chống nắng là bước cần thiết để bảo vệ da

Tẩy trang hàng ngày

Tẩy trang là bước cực kỳ quan trọng cần được thực hiện hàng ngày dù có trang điểm hay không. Đây là giải pháp hiệu quả giúp các bạn gái sở hữu làn da khỏe mạnh, không xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm. 

Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp

Làn da muốn khỏe mạnh, tươi trẻ dài lâu cần phải được chăm sóc kỹ càng từ bên trong. Một chế độ ăn lành mạnh là cách tốt nhất để ngăn chặn tình trạng lão hóa ở trên da. Chị em nên chú trọng bổ sung rau xanh, trái cây như: cam, quýt, hạnh nhân, bí ngô,... trong bữa ăn hàng ngày để giúp làn da trẻ trung, tươi tắn hơn. Trong các nguyên liệu này có chứa các vitamin, chất chống oxy hóa, collagen tự nhiên,... giúp ngăn chặn các gốc tự do khiến quá trình lão hóa diễn ra chậm hơn. 

Xây dựng lối sống lành mạnh

Mỗi ngày các nàng nên dành ít nhất 30 phút để luyện tập thể dục thể thao. Các bài tập sẽ cải thiện lưu thông máu, tăng khả năng chống lão hóa giúp da luôn tươi trẻ tràn đầy năng lượng.  Bên cạnh đó, các bạn cũng nên hạn chế căng thẳng kéo dài giải tỏa stress bằng các thú vui đơn giản để tinh thần luôn thoải mái. Duy trì ngủ đủ giấc mỗi ngày, không nên thức quá khuya khiến các tế bào da bị tổn thương và tạo điều kiện để làn da được tái tạo lại sau một ngày dài.
 

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin giúp da luôn sáng khỏe
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin giúp da luôn sáng khỏe


Tránh sử dụng các loại đồ uống có cồn hoặc các chất kích thích sẽ gây rối loạn nội tiết tố và quá trình sản sinh hormone. Điều này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ đẹp cũng như sức khỏe của làn da. Uống đủ nước mỗi ngày để căn bằng điện giải giúp da luôn căng tràn sức sống. 

Massage nâng cơ mặt 

Massage giúp cơ thể thư giãn, tăng cường tuần hoàn máu rất tốt. Vì thế làn da sẽ tránh được tình trạng lão hóa tối ưu. Tuy nhiên, chị em cần phải thực hiện đúng kỹ thuật massage nhẹ nhàng sẽ cải thiện được các nếp nhăn một cách hiệu quả. Những dấu hiệu lão hóa da rất dễ nhận biết. Hãy chú ý đến những thay đổi nhỏ trên da để có các phương pháp níu giữ thanh xuân một cách phù hợp nhất.
Đừng ngại liên hệ với Huyền Phi qua Hotline: 0988 579 179 - 0966 579 179 chúng mình sẽ giúp các bạn có được vẻ ngoài luôn trẻ trung và rạng ngời. 

Có thể bạn chưa biết:
- Lão hóa da là gì?

Bình luận (0)

Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng

Bài viết liên quan

10 Cách dưỡng trắng da body tuổi dậy thì an toàn hiệu quả nhất

10 Cách dưỡng trắng da body tuổi dậy thì an toàn hiệu quả nhất

Tuổi dậy thì với những những thay đổi lớn về nội tiết tố khiến da đối mặt với nhiều thay đổi: ...
10 Cách làm căng da mặt bằng mật ong tại nhà tự nhiên cho chị em

10 Cách làm căng da mặt bằng mật ong tại nhà tự nhiên cho chị em

Thực hiện cách làm căng da mặt bằng mật ong giúp da luôn căng mịn, rạng rỡ. Không chỉ là nguyên ...
10 cách làm mặt nạ nha đam dùng dần đem lại hiệu quả bất ngờ

10 cách làm mặt nạ nha đam dùng dần đem lại hiệu quả bất ngờ

Làm mặt nạ nha đam dùng dần là phương pháp làm đẹp rất tiện lợi. Nha đam được coi là một ...
10 cách làm trắng da bằng củ nghệ tươi hiệu quả đơn giản tại nhà

10 cách làm trắng da bằng củ nghệ tươi hiệu quả đơn giản tại nhà

Ngay thời xa xưa, khi công nghệ làm đẹp không được phát triển như hiện nay thì phụ nữ đã biết ...
10 cách làm trắng da bằng nước vo gạo hiệu quả đơn giản tại nhà

10 cách làm trắng da bằng nước vo gạo hiệu quả đơn giản tại nhà

Hiệu quả dưỡng trắng, làm mềm da của nước vo gạo chắc chắc sẽ khiến chị em phải bất ngờ. Bài ...
10 Cách làm trắng da cổ và gáy từ thiên nhiên đơn giản dễ làm

10 Cách làm trắng da cổ và gáy từ thiên nhiên đơn giản dễ làm

Xu hướng “bỏ quên” cổ và gáy khi dưỡng da rất nhiều bạn gái mắc phải. Điều này khiến cho vùng ...
10 cách làm trắng da khi đi học đơn giản an toàn mà hiệu quả

10 cách làm trắng da khi đi học đơn giản an toàn mà hiệu quả

Cách làm trắng da khi đi học hướng tới đối tượng là các học sinh, sinh viên lứa tuổi từ 12-20. ...
10 cách làm trắng da mặt bằng bã cà phê hiệu quả nhanh chóng

10 cách làm trắng da mặt bằng bã cà phê hiệu quả nhanh chóng

Làm trắng da mặt bằng bã cà phê rất dễ thực hiện. Các nàng có thể áp dụng ngay tại nhà ...

Thêm vào giỏ hàng thành công