Hôi nách sau sinh có tự khỏi? Cách trị hôi nách sau sinh
- Chăm sóc sức khỏe
- 21 Tháng tám, 2024
Sinh xong bị hôi nách là tình trạng phổ biến khiến nhiều mẹ bỉm sữa lo lắng và mất tự tin trong giao tiếp. Vậy bị hôi nách sau sinh có tự khỏi không? Nếu không, đâu là cách trị hôi nách sau sinh hiệu quả để mẹ lấy lại sự thoải mái và tự tin? Trong bài viết Huyền Phi sẽ giúp bạn tìm hiểu những cách chữa hôi nách cho mẹ sau sinh tại nhà an toàn và dễ thực hiện ngay sau đây.
Nguyên nhân gây hôi nách sau sinh
Hôi nách sau sinh là tình trạng khá phổ biến ở nhiều phụ nữ đang trong hoặc sau quá trình thai kì. Nguyên nhân có thể do nhiều yếu tố sau:
Thay đổi nội tiết tố
Sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ trải qua rất nhiều thay đổi về nội tiết tố, đặc biệt là sự tăng cường sản xuất hai hormone Estrogen và Progesterone. Sự thay đổi này có thể ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến mồ hôi, dẫn đến việc tiết ra nhiều mồ hôi hơn, và khi kết hợp với vi khuẩn trên da, có thể gây ra mùi hôi.
Tăng tiết mồ hôi
Sau khi sinh, cơ thể phải loại bỏ lượng nước và chất lỏng dư thừa, điều này có thể dẫn đến tăng tiết mồ hôi. Mồ hôi kết hợp với vi khuẩn trên da có thể gây ra mùi hôi khó chịu.
Thay đổi chế độ ăn uống
Trong thời gian mang thai và sau khi sinh, chế độ ăn uống của phụ nữ thường thay đổi. Một số thực phẩm có thể làm tăng mùi cơ thể, như các gia vị và các loại thực phẩm giàu protein.
Căng thẳng và mệt mỏi
Sau khi sinh, nhiều phụ nữ phải đối mặt với tình trạng căng thẳng, lo lắng, và thiếu ngủ. Căng thẳng và mệt mỏi có thể làm gia tăng hoạt động của tuyến mồ hôi, đặc biệt là tuyến mồ hôi ở nách.
Do vi khuẩn
Vi khuẩn sống tự nhiên trên da có thể phân hủy mồ hôi thành các axit béo và hợp chất khác, gây ra mùi hôi nách. Sự thay đổi về độ pH của da sau sinh cũng có thể tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
Sự thay đổi cấu trúc cơ thể
Sau sinh, cơ thể phụ nữ có thể trải qua những thay đổi về cấu trúc da và mô, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể tỏa nhiệt và tiết mồ hôi.
Vệ sinh cá nhân kém
Sau khi sinh, phụ nữ có thể không có đủ thời gian để chăm sóc vệ sinh cá nhân một cách kỹ lưỡng như trước, điều này có thể góp phần vào việc hình thành mùi hôi.
Hôi nách sau sinh có tự khỏi không?
Trước khi tìm hiểu các cách trị hôi nách sau sinh hãy cùng Huyền Phi khám xem mẹ sau sinh bị hôi nách có tự khỏi hay không? Đây là một thắc mắc mà nhiều mẹ bỉm sữa quan tâm khi gặp phải tình trạng này.
Hôi nách sau sinh không tự hết mà cần có sự can thiệp và chăm sóc phù hợp.
Đẻ xong bị hôi nách là vấn đề phổ biến mà nhiều mẹ bỉm sữa gặp phải do sự thay đổi nội tiết tố và sự tăng tiết mồ hôi. Tuy nhiên, sau sinh hôi nách thường không tự khỏi, và có thể kéo dài nếu không có sự can thiệp và chăm sóc đúng cách. Vì vậy, việc áp dụng các cách khử mùi hôi nách sau sinh là cần thiết để kiểm soát và khắc phục vấn đề này.
Cách trị hôi nách sau sinh tại nhà
Sau sinh bị hôi nách phải làm sao để khắc phục? Các mẹ bỉm sữa nên ưu tiên sử dụng những phương pháp và sản phẩm mỹ phẩm lành tính để giúp giải quyết mùi hôi nách. Dưới đây là những mẹo trị hôi nách sau sinh đơn giản và hiệu quả tại nhà giúp mẹ nhanh chóng lấy lại sự tự tin, thoải mái trong cuộc sống như:
Mẹo chữa hôi nách sau sinh với baking soda
Baking soda là một giải pháp tự nhiên và an toàn để trị hôi nách cho bà đẻ, giúp mẹ bỉm sữa khắc phục mùi khó chịu mà không lo về tác dụng phụ.
Cách trị hôi nách sau khi sinh với baking soda
Dưới đây là cách trị hôi nách sau sinh với baking soda:
Chuẩn bị:
- 1 thìa cà phê baking soda
- Nước sạch
- Có thể thêm vài giọt tinh dầu như tinh dầu trà xanh hoặc oải hương để tăng hiệu quả khử mùi và tạo mùi thơm dễ chịu.
Thực hiện:
- Trộn 1 thìa cà phê baking soda với chút nước tạo thành hỗn hợp sệt.
- Thoa lên vùng nách sạch, massage nhẹ nhàng 2-3 phút.
- Để yên 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
- Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để khử mùi hiệu quả và giữ vùng nách khô thoáng.
Cách trị hôi nách sau sinh tại nhà với giấm táo
Giấm táo giúp cân bằng độ pH của da, ngăn chặn vi khuẩn gây mùi phát triển, giúp vùng nách luôn sạch sẽ và thơm mát. Là một nguyên liệu tự nhiên hiệu quả trong việc trị hôi nách bà đẻ tại nhà.
Cách trị hôi nách sau sinh với giấm táo
Dưới đây là cách trị hôi nách cho bà đẻ với giấm táo:
Chuẩn bị:
- 2-3 thìa cà phê giấm táo.
- Bông gòn hoặc khăn mềm.
Thực hiện:
- Rửa sạch vùng nách và lau khô.
- Thấm giấm táo vào bông gòn hoặc khăn mềm, rồi thoa đều lên vùng nách.
- Để giấm táo khô tự nhiên trên da mà không cần rửa lại.
- Áp dụng hàng ngày, tốt nhất là sau khi tắm để đạt hiệu quả tối ưu.
Cách trị hôi nách cho mẹ sau sinh với lá trầu không
Lá trầu không có tính khử mùi và có tính kháng khuẩn hiệu quả nên đây là một phương pháp tự nhiên hiệu quả để cách chữa hôi nách cho bà đẻ.
Trị mùi hôi nách sau sinh với lá trầu không
Dưới đây là cách trị hôi nách sau sinh bằng lá trầu không:
Chuẩn bị:
- 10-15 lá trầu không tươi.
- Nước sạch.
Thực hiện:
- Rửa sạch lá trầu không, sau đó đun sôi trong 2-3 lít nước khoảng 10-15 phút để lấy tinh chất.
- Để nước nguội đến nhiệt độ ấm, rồi dùng để ngâm hoặc lau vùng nách.
- Có thể dùng lá trầu không đã luộc để đắp trực tiếp lên vùng nách trong 5-10 phút.
- Nên thực hiện cách trị hôi nách cho phụ nữ sau sinh này từ 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Cách làm phèn chua trị hôi nách sau sinh
Phèn chua có tác dụng làm se lỗ chân lông, giảm tiết mồ hôi và khử mùi hiệu quả, là một phương pháp tự nhiên để khử mùi hôi nách sau sinh.
Phèn chua trị hôi nách sau sinh là cách đơn giản dễ thực hiện tại nhà
Dưới đây là cách trị hôi nách sau sinh bằng phèn chua đơn giản tại nhà:
Chuẩn bị:
- Phèn chua (có thể mua tại các cửa hàng dược phẩm hoặc siêu thị).
- Nước sạch.
Thực hiện:
- Tạo dung dịch phèn chua: Pha một ít phèn chua với nước ấm (khoảng 1-2 thìa phèn chua cho 100ml nước) để tạo thành dung dịch loãng. Khuấy đều cho phèn chua tan hoàn toàn.
- Sử dụng dung dịch: Dùng bông hoặc khăn sạch thấm dung dịch phèn chua và thoa đều lên vùng nách sau khi đã rửa sạch và lau khô.
- Để khô tự nhiên: Để dung dịch khô tự nhiên trên da, không cần rửa lại.
Cách chữa hôi nách sau khi sinh này nên thực hiện 1 lần mỗi ngày, sau khi tắm và trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên, nếu bạn có da nhạy cảm hoặc gặp bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Cách trị hôi nách sau sinh bằng chanh
Trị hôi nách sau sinh bằng chanh là giải pháp an toàn và lành tính
Chanh là một nguyên liệu tự nhiên giúp khử mùi hôi nách hiệu quả nhờ vào tính axit và khả năng diệt khuẩn. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách trị hôi nách sau sinh bằng chanh:
Chuẩn bị:
- 1 quả chanh tươi.
- Nước sạch.
- Bông tẩy trang hoặc miếng vải sạch.
Thực hiện:
- Chiết xuất nước chanh: Cắt chanh và vắt lấy nước cốt vào một cái bát nhỏ. Bạn có thể thêm một ít nước sạch để làm loãng nước chanh nếu da bạn nhạy cảm.
- Thoa nước chanh lên nách: Dùng bông tẩy trang hoặc miếng vải sạch thấm nước chanh, sau đó thoa đều lên vùng nách đã được rửa sạch và lau khô.
- Để khô tự nhiên: Để nước chanh khô tự nhiên trên da, không cần rửa lại.
- Sử dụng 1 lần/ngày, tốt nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ, để chanh có thời gian hoạt động suốt đêm.
Cách chữa hôi nách sau sinh bằng serum INOD Huyền Phi
Phụ nữ sau sinh bị hôi nách là vấn đề phổ biến khiến nhiều người cảm thấy không thoải mái. Serum INOD hôi nách Huyền Phi mang đến một giải pháp hiệu quả và an toàn để khắc phục tình trạng này nhờ vào thành phần tự nhiên và công dụng vượt trội như:
Thành phần chính:
- Chiết xuất trầu không: Với tinh chất Phenol, trầu không giúp kháng khuẩn và tiêu viêm, giảm mùi hôi hiệu quả.
- Chiết xuất cây phỉ: Làm se và làm dịu da, hỗ trợ duy trì sự thoải mái cho vùng da nhạy cảm.
- Tinh dầu gừng: Mang lại mùi hương dễ chịu và giảm mùi hôi cơ thể.
- Chiết xuất cam thảo: Giúp làm sáng da và giữ ẩm, làm cho da vùng nách luôn mềm mại.
Công dụng:
- Khử mùi hôi nách hiệu quả: Sản phẩm có khả năng giảm thiểu và loại bỏ mùi hôi nách ngay từ lần sử dụng đầu tiên, giúp vùng da dưới cánh tay luôn khô thoáng và tự tin.
- Giảm tiết mồ hôi: Serum giúp kiểm soát lượng mồ hôi tiết ra ở vùng nách, ngăn ngừa tình trạng ẩm ướt và khó chịu, đặc biệt trong thời tiết nóng ẩm.
- Hỗ trợ làm sáng da vùng nách: Với chiết xuất từ thiên nhiên, sản phẩm còn giúp làm mờ vết thâm và làm sáng da ở vùng nách, mang lại làn da đều màu và mịn màng hơn.
- Ngăn ngừa viêm nhiễm: Các thành phần như chiết xuất lá trầu không và cây phỉ có khả năng kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa viêm nhiễm và tình trạng vi khuẩn gây mùi phát triển.
Cách trị mồ hôi nách sau khi sinh bằng INOD Huyền Phi
Ưu điểm vượt trội:
Thẩm thấu nhanh: Sản phẩm dạng serum giúp thẩm thấu nhanh chóng vào da, không để lại cảm giác ẩm ướt.
Chống ố vàng: Không gây ố vàng trên áo và không làm ẩm ướt cơ thể.
An toàn lành tính kể cả da nhạy cảm
Cách sử dụng sản phẩm INOD Huyền Phi cũng khá đơn giản như sau: Trước tiên, rửa sạch và lau khô vùng nách. Xịt hoặc thoa một lượng vừa đủ sản phẩm lên vùng nách, để sản phẩm khô tự nhiên mà không cần rửa lại. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên sử dụng hàng ngày, đặc biệt là sau khi tắm. Nếu tình trạng hôi nách nặng, có thể sử dụng 2 lần mỗi ngày.
Cách ngăn ngừa trình trạng sau sinh nách có mùi
Cách phòng ngừa trình trạng sau sinh nách có mùi
Bên cạnh áp dụng các cách trị hôi nách sau sinh thì mẹ bỉm cũng nên bỏ túi một số thông tin để ngăn ngừa tình trạng đẻ xong hôi nách như:
Tắm rửa hàng ngày: Sử dụng xà bông kháng khuẩn để làm sạch cơ thể, đặc biệt là vùng nách, giúp loại bỏ vi khuẩn và ngăn ngừa mùi cơ thể.
Tẩy lông nách thường xuyên: Giữ cho vùng da dưới cánh tay luôn khô thoáng để hạn chế sự phát triển của vi khuẩn.
Giặt quần áo sạch sẽ: Đảm bảo quần áo được giặt thường xuyên và không mặc lại đồ cũ để duy trì vệ sinh.
Chọn trang phục phù hợp: Mặc quần áo rộng rãi làm từ chất liệu thấm hút mồ hôi tốt, như cotton, để giữ vùng nách khô ráo.
Điều chỉnh chế độ ăn uống: Hạn chế thực phẩm có mùi mạnh như tỏi, hành và rượu, vì chúng có thể làm mùi cơ thể trở nên khó chịu hơn.
Quản lý căng thẳng: Giảm mức độ căng thẳng, vì căng thẳng có thể kích hoạt tuyến mồ hôi apocrine và làm tăng mùi hôi
Hy vọng rằng các cách trị hôi nách sau sinh được chia sẻ trong bài viết sẽ giúp bạn tìm được giải pháp phù hợp để khắc phục tình trạng hết hôi nách sau sinh. Bằng việc áp dụng các phương pháp hiệu quả và phòng ngừa đúng cách, giúp bạn lấy lại sự tự tin trong giai đoạn sau sinh.