PHA trong mỹ phẩm là gì? Tác dụng và cách dùng
- Chăm sóc da mặt
- 29 Tháng tư, 2025
Nếu bạn là người yêu thích chăm sóc da và thường xuyên tìm hiểu các sản phẩm làm đẹp, chắc hẳn bạn đã từng nghe đến thuật ngữ PHA là gì. PHA (Polyhydroxy Acid) là một loại acid tẩy tế bào chết hóa học thế hệ mới, thuộc nhóm acid nhẹ, được xem là “người anh em” dịu dàng hơn của AHA và BHA.
Không giống như AHA hay BHA có thể gây kích ứng với da nhạy cảm, PHA trong mỹ phẩm hoạt động nhẹ nhàng hơn nhờ vào cấu trúc phân tử lớn, không thẩm thấu quá sâu vào da, giúp làm sạch bề mặt mà vẫn duy trì được độ ẩm và hàng rào bảo vệ da. PHA hoạt động như thế nào? Cùng tìm hiểu tác dụng và cách sử dụng PHA hiệu quả, giúp cải thiện làn da nhanh chóng ngay trong bài viết dưới đây.
PHA hoạt động như thế nào?
PHA trong mỹ phẩm là gì? Đây là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là những ai sở hữu làn da nhạy cảm, dễ kích ứng. Các dạng phổ biến nhất của PHA gồm: Gluconolactone, Lactobionic Acid và Galactose. Chúng giúp:
- Loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da
- Tăng cường độ ẩm
- Kháng viêm, chống oxy hóa
- Làm sáng da, giảm thâm mụn và hỗ trợ làm đều màu da
Sự khác biệt của PHA là nó không gây bong tróc mạnh như các loại acid khác, giúp hạn chế tình trạng kích ứng, đỏ rát – đặc biệt lý tưởng cho da nhạy cảm, da khô và da đang điều trị mụn.
Tác dụng của PHA trong chăm sóc da
Tẩy tế bào chết dịu nhẹ
PHA là chất tẩy tế bào chết hóa học thế hệ mới, làm sạch lớp sừng trên bề mặt da một cách nhẹ nhàng, không gây khô rát. Sản phẩm như sữa rửa mặt PHA hay sữa rửa mặt AHA BHA PHA rất được ưa chuộng vì sự an toàn và hiệu quả.
Dưỡng ẩm và phục hồi hàng rào bảo vệ da
Không như các acid thông thường làm khô da, PHA giữ lại độ ẩm nhờ đặc tính hút nước, giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn.
Tác dụng của PHA trong chăm sóc da
Chống oxy hóa, hỗ trợ trị mụn
Một số dạng PHA như Gluconolactone có khả năng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa và hỗ trợ tinh chất trị mụn AHA BHA PHA phát huy tối đa công dụng mà không gây bong tróc.
Thích hợp với da nhạy cảm và sau điều trị
PHA rất lý tưởng cho da yếu, nhạy cảm, hoặc đang phục hồi sau peel, laser, vì không gây tổn thương sâu và giúp làm dịu da hiệu quả.
Sử dụng PHA đúng cách như thế nào?
Để phát huy tối đa tác dụng của serum AHA BHA PHA hoặc các sản phẩm chứa PHA khác, bạn cần dùng đúng cách:
Bước 1: Làm sạch với sữa rửa mặt phù hợp
Sử dụng sữa rửa mặt PHA hoặc sữa rửa mặt AHA BHA PHA giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, đồng thời cung cấp một lượng acid nhẹ nhàng để làm sạch da hiệu quả mà không gây khô.
Bước 2: Dùng sản phẩm chứa PHA - serum hoặc tinh chất
Các sản phẩm như PHA peeling serum, tinh chất AHA BHA PHA hoặc tinh chất trị mụn AHA BHA PHA nên được sử dụng sau bước toner để đảm bảo hiệu quả tối đa. Bắt đầu từ tần suất 2-3 lần/tuần, sau đó tăng dần theo khả năng thích nghi của da.
Bước 3: Dưỡng ẩm và chống nắng
PHA có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng nên cần sử dụng kem chống nắng SPF 30 trở lên mỗi ngày. Đừng quên cấp ẩm bằng kem dưỡng để hỗ trợ tái tạo và phục hồi da.
Sử dụng PHA đúng cách như thế nào?
PHA so với AHA và BHA: Nên chọn loại nào?
Nếu bạn mới bắt đầu hoặc có làn da dễ kích ứng, PHA là lựa chọn lý tưởng. Người có da dầu, mụn nên chọn BHA, trong khi da khô có thể ưu tiên AHA hoặc kết hợp cả ba nhóm acid tùy tình trạng da.
Gợi ý một số sản phẩm chứa PHA nổi bật hiện nay
- Sữa rửa mặt PHA5 5 - Là sản phẩm được thiết kế dịu nhẹ, phù hợp với da nhạy cảm nhờ chứa 5% PHA, giúp làm sạch sâu mà không làm tổn thương da.
- PHA Peeling Serum - Hỗ trợ tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm sáng da và giảm tình trạng sần sùi.
- Tinh chất AHA BHA PHA - Kết hợp 3 loại acid giúp trị mụn, giảm thâm và cải thiện kết cấu da hiệu quả.
- Tinh chất trị mụn AHA BHA PHA - Dành cho làn da mụn, hỗ trợ gom còi, giảm sưng, làm dịu và cải thiện bề mặt da nhanh chóng.
Lưu ý khi dùng sản phẩm có chứa PHA
- Tránh dùng cùng lúc với retinol hoặc các acid mạnh khác nếu bạn chưa quen.
- Luôn thoa kem chống nắng vào ban ngày.
- Không nên dùng PHA quá thường xuyên ngay từ đầu - nên để da thích nghi từ từ.
- Kết hợp dưỡng ẩm đầy đủ để tránh khô da.
Lưu ý khi dùng sản phẩm có chứa PHA
Qua bài viết, bạn đã hiểu rõ hơn PHA là gì và vì sao nó được xem là thành phần "vàng" cho làn da nhạy cảm. PHA trong mỹ phẩm là giải pháp lý tưởng giúp tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm, chống oxy hóa và cải thiện kết cấu da một cách an toàn, dịu nhẹ. Đặc biệt, những ai đang tìm kiếm sản phẩm thay thế cho AHA/BHA nhưng vẫn muốn có hiệu quả tương tự thì PHA là lựa chọn rất đáng thử.
Hãy cân nhắc tích hợp các sản phẩm như sữa rửa mặt PHA, tinh chất AHA BHA PHA, hoặc PHA peeling serum vào chu trình skincare hằng ngày. Và đừng quên, điều quan trọng nhất là hiểu rõ PHA là gì, từ đó chọn lựa sản phẩm phù hợp với làn da của bạn.