Da cháy nắng bao lâu thì hết? Những yếu tố ảnh hưởng việc phục hồi

Không ít chị em thắc mắc liệu da cháy nắng bao lâu thì hết? Da cháy nắng là tình tràn mà rất nhiều người gặp phải đặc biệt là khi làm việc ngoài trời nhiều giờ. Mức độ cháy nắng trên da của mỗi người là khác nhau. Trong trường hợp nặng có thể gây đau rát, bong tróc da rất nguy hiểm. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn trong bài viết dưới đây. 

Da cháy nắng bao lâu thì hết?

Về vấn đề da cháy nắng bao lâu thì hết sẽ không có mức thời gian nhất định mà còn phụ thuộc vào mức độ cháy nắng của từng làn da. Cụ thể:

• Trường hợp da cháy nắng ở mức độ nhẹ: sau khoảng 3-5 ngày các dấu hiệu cháy nắng sẽ hết. Do lúc này da mới chỉ xuất hiện tình trạng ửng đỏ, ánh nắng mới tác động trên bề mặt da và gây ra trạng thái ửng đỏ trên da. 

• Trường hợp da cháy nắng ở mức độ vừa phải: sau khoảng 7-10 ngày dấu hiệu cháy nắng sẽ hết. Lúc này do đã bị ửng đỏ, nóng rát và sưng. Một số người thấy da có các đốm đỏ lớn giống như mụn nước. Nếu không điều trị cẩn thận sẽ khiến da bị viêm. 

• Trường hợp da cháy nắng ở mức độ nặng: sau khoảng 2-3 tuần da mới có thể hồi phục được. Lúc này da đã gặp phải những tổn thương nặng, phồng rộp và đau đớn. Dẫn tới các vân đề nguy hiểm trên da.

Thời gian hồi phục da sau cháy nắng tùy theo mức độ khác nhau

Yếu tố ảnh hưởng đến thời gian phục hồi da bị cháy nắng

Rất nhiều người lo lắng da cháy nắng bao lâu thì hết. Tuy nhiên thời gian để hồi phục làn da khi cháy nắng nhanh hay chậm không chỉ phụ thuộc vào mức độ cháy nắng mà còn chịu ảnh hưởng bởi một số yếu tố sau:

Có nhiều yếu tố khiến làn da bị cháy nắng hồi phục lâu hơn

• Đặc điểm làn da: da trắng hoặc sáng thời gian hồi phục lâu hơn

• Cháy nắng ở thời điểm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khoảng từ 10h-15h. Lúc này, tia nắng mặt trời hoạt động mạnh nhất khiến da cháy nắng mạnh hơn và tổn thương trên da nhiều hơn. 

• Độ cao khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

• Sống hoặc hoạt động ở vùng gần xích đạo da cháy nắng nặng hơn. 

• Tắm nắng thường xuyên: da tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài với cường độ nhiều sẽ lâu hồi phục hơn. 

Cách phục hồi da hết cháy nắng nhanh chóng

Làn da cháy nắng không chỉ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của làn da mà còn gây mất thẩm mỹ. Khiến da bị xuống cấp nhanh chóng. Nếu không áp dụng các biện pháp bảo vệ tích cực sẽ khiến cho da bị lão hóa nhanh chóng. Vì thế ngay khi nhận thấy da có dấu hiệu cháy nắng, các bạn nên áp dụng ngay các cách phục hồi sau:

Hồi phục da hết cháy nắng với sữa chua

Sữa chua được sử dụng phổ biến trong làm đẹp da bởi khả năng làm dịu da nhanh chóng. Đồng thời, còn cung cấp dinh dưỡng, cấp ẩm chăm sóc da hoàn hảo. Chị em có thể áp dụng theo các bước rất đơn giản như sau:

Sữa chua làm dịu da nhanh chóng

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 1 hộp sữa chua không đường

Hướng dẫn thực hiện:

• Làm sạch vùng da bị cháy nắng với nước. 

• Thoa nhẹ nhàng sữa chua không đường lên vị trí bị cháy nắng. 

• Sau khoảng 5-10 phút rửa sạch lại với nước mát. 

Hồi phục da hết cháy nắng với nha đam

Nha đam có chứa hoạt chất Polysaccharide giúp phục hồi da cháy nắng hiệu quả. Hơn nữa giảm thiểu tình trạng da bị đau rát và làm sáng da. Chất gel nha đam rất mát giảm ngay cảm giác khó chịu, giúp người bị cảm thấy thoải mái hơn. 

Nha đam làm dịu da và làm sáng da hiệu quả

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 1 lá nha đam

Hướng dẫn thực hiện:

• Nha đam rửa sạch, gọt vỏ. Tách nha đam lấy phần thịt bên trong và xay nhuyễn. 

• Làm sạch vùng da bị cháy nắng với nước. 

• Đắp nhẹ nhàng sữa chua không đường lên vị trí bị cháy nắng. 

• Sau khoảng 5-10 phút rửa sạch lại với nước mát. 

Hồi phục da hết cháy nắng với mật ong

Mật ong có các dưỡng chất chống cháy nắng tự nhiên với các thành phần có lợi cho da: vitamin A, B, C, E và khoáng chất: Kẽm, Đồng, Sắt...Làn da sẽ giảm ngay cảm giác ửng đỏ, đau rát.

Mật ong có chứa các hoạt chất làm đẹp và giảm cảm giác ửng đỏ

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 4 thìa cafe mật ong

Hướng dẫn thực hiện:

• Làm sạch vùng da bị cháy nắng với nước. 

• Thoa nhẹ nhàng mật ong lên vị trí bị cháy nắng. 

• Sau khoảng 5-10 phút rửa sạch lại với nước mát. 

Hồi phục da hết cháy nắng với bột yến mạch

Bột yến mạch được sử dụng phổ biến như một nguyên liệu giúp cân bằng lượng đường trong máu hiệu quả. Ngoài ra, bột yến mạch còn tính oxy hóa và kháng viêm rất cao. Từ đó, tăng hiệu quả làm dịu da nhanh chóng. 

Bột yến mạch tăng hiệu quả hồi phục da sau khi bị cháy nắng

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 4 thìa cafe bột yến mạch

• Nước lọc

Hướng dẫn thực hiện:

• Trộn đều bột yến mạch với nước sao cho tạo được hỗn hợp sệt.

• Làm sạch vùng da bị cháy nắng với nước. 

• Thoa nhẹ nhàng bột yến mạch lên vị trí bị cháy nắng. 

• Sau khoảng 5-10 phút rửa sạch lại với nước mát. 

Hồi phục da hết cháy nắng với sữa tươi

Trong sữa tươi có hàm lượng chất béo, protein, vitamin và các khoáng chất giúp da luôn mềm mịn. Khi thoa sữa tươi lên da có thể tạo được một lớp màng protein giảm bớt tình trạng khó chịu trên da.

Sữa tươi cung cấp hàm lượng protein và vitamin thiết yếu cho da

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 1 cốc sữa tươi không đường

• Bông gạc y tế

Hướng dẫn thực hiện:

• Thấm bông gạc vào sữa để cho sữa thấm đều.

• Làm sạch vùng da bị cháy nắng với nước. 

• Thoa nhẹ nhàng miếng bông gạc có thấm sữa lên vị trí bị cháy nắng. 

• Sau khoảng 5-10 phút rửa sạch lại với nước mát. 

Hồi phục da hết cháy nắng với baking soda

Baking soda được sử dụng phổ biến trong y tế, chăm sóc làm đẹp đặ biệt là thanh trùng. Baking soda có tính kháng kiềm vì thế có thể xoa dịu tình trạng đau rát trên da. Hơn nữa, baking soda còn tăng hiệu quả sát khuẩn, làm dịu da và chữa lành các tổn thương trên da.

Baking soda sát khuẩn và làm dịu da nhanh chóng

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 2 thìa cà phê baking soda

• 1 thìa nước lọc

Hướng dẫn thực hiện:

• Trộn đều baking soda với nước cho đến khi tạo được hỗn hợp sánh mịn. 

• Làm sạch vùng da bị cháy nắng với nước. 

• Thoa nhẹ nhàng baking soda lên vị trí bị cháy nắng. 

• Sau khoảng 5-10 phút rửa sạch lại với nước mát. 

Hồi phục da hết cháy nắng với giấm táo

Trong giấm táo có chất axit axetic giảm đau và tình trạng ngứa viêm hiệu quả. Vì thế, trong số các nguyên liệu hồi phục da do cháy nắng giấm táo vẫn luôn được đánh giá cao.

Giấm táo có hàm lượng axit axetic cao

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 3 quả táo

Hướng dẫn thực hiện:

• Táo rửa sạch, gọt vỏ và xay nhuyễn sau đó chắt lấy nước. 

• Làm sạch vùng da bị cháy nắng với nước. 

• Thoa nhẹ nhàng nước táo lên vị trí bị cháy nắng. 

• Sau khoảng 5-10 phút rửa sạch lại với nước mát. 

Hồi phục da hết cháy nắng với trà xanh 

Trà xanh có chứa catechin và flavonoid làm xoa dịu cảm giác nóng rát do cháy nắng chỉ trong vài giây. Hơn nữa. chất chống oxy hóa trong trà xanh còn tăng cường khả năng phòng chống ung thư da do cháy nắng cực kỳ hiệu quả.

Trà xanh được sử dụng để hồi phục da cháy nắng hiệu quả

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 1 nắm lá trà xanh

Hướng dẫn thực hiện:

• Lá trà xanh rửa sạch rồi pha với nước nóng. Sau đó, chắt lấy nước để nguội đặt vào tủ lạnh. 

• Làm sạch vùng da bị cháy nắng với nước. 

• Thoa nhẹ nhàng nước lá trà xanh lên vị trí bị cháy nắng. 

• Sau khoảng 5-10 phút rửa sạch lại với nước mát. 

Hồi phục da hết cháy nắng với bã cafe

Bã cafe có hoạt chất dưỡng da và lấy đi các phần da đậm màu do cháy nắng an toàn. Đây là công thức chữa cháy nắng nhanh mà chị em có thể áp dụng ngay tại nhà.

Bã cafe chữa cháy nắng an toàn

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 3 thìa cafe bã cafe

• ½ thìa cafe mật ong

Hướng dẫn thực hiện:

• Trộn đều bã cafe và mật ong để tạo thành hỗn hợp sệt. 

• Làm sạch vùng da bị cháy nắng với nước. 

• Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp trên lên vị trí bị cháy nắng. 

• Sau khoảng 5-10 phút rửa sạch lại với nước mát. 

Hồi phục da hết cháy nắng với cà chua

Cà chua có các vitamin E, khoáng chất kli, sắt và carotene vừa dưỡng trắng da vừa hồi phục các tổn thương trên da nhanh chóng. Đặc biệt, trong cà chua còn có lycopene, chống oxy hóa, tăng hiệu quả phản ứng trước tia cực tím tác động lên da:

Cà chua tăng hiệu quả bảo vệ da trước ánh nắng có hại

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 1 quả cà chua 

• ½ hộp sữa chua không đường

Hướng dẫn thực hiện:

• Cà chua rửa sạch, xay nhuyễn ép lấy nước trộn với sữa chua không đường. 

• Làm sạch vùng da bị cháy nắng với nước. 

• Thoa nhẹ nhàng sữa chua không đường lên vị trí bị cháy nắng. 

• Sau khoảng 5-10 phút rửa sạch lại với nước mát. 

Trên đây là các thông tin về vấn đề da cháy nắng hy vọng đã giúp các bạn đã giải đáp được thắc mắc da cháy nắng bao lâu thì hết. Hãy liên hệ với Huyền Phi qua Hotline:  0988 579 179 – 0966 579 179 để để chia sẻ về cách chăm sóc da khi bị cháy nắng hiệu quả nhất nhé!