Bị hôi nách có nên cạo lông nách không?

Bạn đang tự ti về mùi hôi nách, ngại xuất hiện nơi đông người, e dè tham gia các hoạt động vui chơi vì lo lắng mùi cơ thể "phản chủ"? Chính vì vậy bạn rất quan tâm đến các vấn liên quan đến hôi nách như cách trị hôi nách 1 lần duy nhất; công nghệ trị hôi nách mới nhất;....Trong bài viết này, Huyền Phi Wellness & Cosmetics sẽ giải đáp chi tiết về thắc mắc bị hôi nách có nên cạo lông nách không? Đồng thời cung cấp cho bạn kiến thức toàn diện về hôi nách và các phương pháp kiểm soát hiệu quả, hãy tham khảo ngay nhé!

Tìm hiểu về chủ đề bị hôi nách có nên cạo lông nách không?

Hôi nách là gì? Nguyên nhân gây ra hôi nách

Hôi nách là tình trạng vùng da dưới cánh tay toát ra mùi hôi khó chịu, đặc biệt là khi tiết mồ hôi. Mùi hôi này hình thành do sự kết hợp của các yếu tố sau:

• Tuyến mồ hôi apocrine: Vùng nách tập trung nhiều tuyến mồ hôi apocrine, loại tuyến này tiết ra mồ hôi giàu protein, lipid, và steroid. Khi mồ hôi này tương tác với vi khuẩn trên da, nó tạo ra các chất gây mùi khó chịu.
• Vi khuẩn trên da: Vi khuẩn gram dương trên da, khi phân hủy các thành phần trong mồ hôi apocrine, tạo ra các axit béo chuỗi ngắn và hợp chất chứa lưu huỳnh, gây ra mùi hôi.
• Lông nách: Lông nách làm cho vùng da dưới cánh tay trở nên ẩm ướt hơn, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, từ đó làm gia tăng mùi hôi.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ hôi nách:

• Di truyền
• Chế độ ăn uống (thực phẩm cay nóng, nhiều gia vị, đồ uống có cồn...)
• Vệ sinh cá nhân kém
• Stress, căng thẳng
• Một số bệnh lý (tiểu đường, bệnh thận, rối loạn nội tiết tố...)
• Tuổi tác (thường gặp ở tuổi dậy thì)
• Giới tính (nam giới thường bị nặng hơn)

Tìm hiểu về bệnh hôi nách và nguyên nhân ra tình trạng hôi nách

Bị hôi nách có nên cạo lông nách không?

Hôi nách có nên cạo lông nách? Câu trả lời là CÓ. Cạo lông nách mang lại nhiều lợi ích cho người đang gặp vấn đề về mùi hôi nách, cụ thể:

• Giảm môi trường cho vi khuẩn phát triển: Lông nách là nơi trú ngụ lý tưởng của vi khuẩn. Khi cạo lông nách, bạn sẽ loại bỏ môi trường sống của vi khuẩn, giảm thiểu quá trình phân hủy mồ hôi gây mùi.
• Giúp vùng da dưới cánh tay thông thoáng: Cạo lông nách giúp vùng da dưới cánh tay khô thoáng hơn, hạn chế sự tích tụ mồ hôi và vi khuẩn.
• Tăng hiệu quả của sản phẩm khử mùi: Khi không có lông nách, các sản phẩm khử mùi sẽ tiếp xúc trực tiếp với da, thẩm thấu tốt hơn và phát huy hiệu quả tối ưu.
• Nâng cao tính thẩm mỹ: Vùng da dưới cánh tay sạch sẽ, không có lông sẽ giúp bạn tự tin hơn khi diện những trang phục gợi cảm.

Chia sẻ mẹo cạo lông nách đúng cách tại nhà

Bị hôi nách có nên cạo lông nách không? Cạo lông nách là một trong những cách đơn giản và hiệu quả để kiểm soát mùi hôi khó chịu. Tuy nhiên, nếu thực hiện sai cách, bạn có thể gây tổn thương cho vùng da nhạy cảm này. Hãy cùng Huyền Phi Wellness & Cosmetics khám phá những mẹo nhỏ giúp bạn cạo lông nách đúng cách và an toàn ngay tại nhà nhé!

• Trước khi cạo lông nách, hãy đảm bảo vùng da dưới cánh tay được vệ sinh sạch sẽ và được làm ẩm đầy đủ. Bạn có thể cạo lông trực tiếp dưới vòi hoa sen hoặc dùng khăn ấm lau sạch vùng nách. Việc này giúp làm mềm lông và giảm ma sát, hạn chế trầy xước da.
• Có thể tiến hành tẩy tế bào chết trước khi cạo lông. Việc tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết, khiến vùng nách mịn màng hơn và giúp dao cạo "lướt" nhẹ nhàng hơn. Tuy nhiên, nếu bạn cạo lông nách thường xuyên, không nhất thiết phải tẩy tế bào chết mỗi lần cạo đâu nhé!
• Sử dụng kem/bọt cạo lông là bước không thể thiếu để việc làm sạch lông nách diễn ra thuận tiện hơn. Kem cạo sẽ giúp làm mềm lông, tạo lớp màng bảo vệ da, hạn chế kích ứng và trầy xước. Trong trường hợp không có kem cạo lông, bạn có thể dùng xà phòng thay thế.
• Hãy lựa chọn dao cạo mới, sắc bén và chất lượng cao. Tuyệt đối không dùng dao cạo bị hoen gỉ để tránh gây nhiễm trùng.
  Cạo theo chiều lông mọc là nguyên tắc vàng để tránh gây tổn thương da, viêm nang lông và tình trạng lông mọc ngược.
• Sau khi cạo, hãy rửa sạch vùng da với nước mát hoặc chườm đá để se khít lỗ chân lông. Đừng quên thoa kem dưỡng ẩm để làm dịu da, tránh kích ứng và giúp da mịn màng hơn.
• Không cạo lông khi da đang bị tổn thương. Nếu vùng da dưới cánh tay bị trầy xước, viêm nhiễm, hãy chờ cho da lành hẳn rồi mới cạo lông.

Những lưu ý quan trọng khi thực hiện cao lông nách tại nhà

Những biện pháp khắc phục tình trạng hôi nách

Nếu bạn đang gặp phải vấn đề hôi nách và muốn giảm mùi hôi nách hiệu quả, sau đây là một số mẹo giúp bạn có thể áp dụng:

• Vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Vệ sinh sạch sẽ và thường xuyên là điều cần thiết để giảm mùi hôi nách. Nên sử dụng xà phòng kháng khuẩn hoặc sữa tắm có thành phần ức chế vi khuẩn.
• Lựa chọn trang phục phù hợp: Mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt, ưu tiên chất liệu cotton. Tránh mặc quần áo bó sát, gây bí bách vùng nách. Đặc biệt nên thay quần áo thường xuyên.
• Hạn chế ăn thực phẩm cay, nóng, nặng mùi: Tránh ăn các loại thực phẩm gây ra mùi hôi như tỏi, hành, các loại gia vị cay nóng, thức uống có chứa caffeine.
• Sử dụng lăn khử mùi: Để đạt được hiệu quả khử mùi và ngăn ngừa mồ hôi tốt nhất, các chuyên gia y tế khuyên dùng sản phẩm lăn khử mùi. Các sản phẩm lăn khử mùi thường có chứa hợp chất muối Clorua kết hợp với các tế bào biểu bì để tạo thành gel trên bề mặt da, giúp chặn các lỗ của tuyến mồ hôi, hợp chất chống vi khuẩn giúp ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn gây mùi.
• Kiểm soát căng thẳng: Stress, căng thẳng có thể làm tăng tiết mồ hôi và làm nặng thêm tình trạng hôi nách. Hãy thực hiện các biện pháp thư giãn, giảm stress như yoga, thiền, nghe nhạc…

Những biện pháp khắc phục tình trạng hôi nách

Những phương pháp giúp loại bỏ mùi hôi nách hiệu quả tại nhà

Loại bỏ mùi hôi nách bằng phương pháp dân gian

• Trị hôi nách bằng chanh: Axit citric trong chanh có tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mùi hôi. Ngoài ra, chanh còn chứa vitamin C, có tác dụng làm sáng da, giảm thâm sạm vùng nách. Cách trị hôi nách bằng chanh rất đơn giản, trước khi tắm, bạn cắt 2 lát chanh tươi rồi thoa nhẹ nhàng lên vùng da nách theo hình vòng tròn đến khi chanh hết nước thì để yên trong 15 phút, sau đó tắm lại với nước sạch.
• Chữa hôi nách bằng khoai tây: Khoai tây chứa enzyme catecholase ức chế hoạt động của tuyến mồ hôi, giảm tiết mồ hôi. Các thành phần như glucid, cellulose và protid có khả năng diệt khuẩn, giúp khử mùi hôi cực kỳ hiệu quả. Các bạn chỉ cần vệ sinh vùng da dưới cánh tay một cách sạch sẽ, sau đó dùng khăn sạch để lau khô. Cắt khoảng vài lát khoai tây sống đắp trực tiếp vào nách trong khoảng 30 phút, sau đó rửa lại nách với nước sạch.
• Trị hôi nách bằng lá chè xanh: Polyphenol trong trà xanh có tác dụng kháng khuẩn, chống oxy hóa, giúp kiểm soát mùi hôi và làm se khít lỗ chân lông. Các bạn có thể dùng trà xanh trị hôi nách bằng nhiều cách như tắm nước trà xanh, uống nước lá trà xanh, xông hơi, hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác để tạo ra hỗn hợp bôi lên vùng da nách như gừng, baking soda.

Khử hôi nách bằng các phương pháp dân gian tuy rất đơn giản, dễ thực hiện nhưng mất rất nhiều thời gian, chỉ có tác dụng làm giảm mùi hôi nách ở mức độ nhất định. Ngoài ra, các bạn cũng cần lưu ý rằng không phải ai cũng phù hợp với cách chữa hôi nách tại nhà này, nhất là những người có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị dị ứng. Các bạn nên kiểm tra phản ứng của da trước khi sử dụng và ngưng ngay nếu thấy có dấu hiệu kích ứng hoặc viêm da.

Trị hôi nách bằng các phương pháp dân gian ngay tại nhà

Sử dụng sản phẩm khử mùi

Ngoài việc cạo lông nách đúng cách, bạn có thể sử dụng các sản phẩm khử mùi để ngăn ngừa và loại bỏ mùi hôi nách. Trên thị trường hiện nay có nhiều loại sản phẩm khử mùi như lăn, xịt, sáp, kem...để các bạn lựa chọn. Nếu các bạn chưa tìm được sản phẩm ưng ý, hãy tham khảo ngày serum inod Huyền Phi. Đây là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên như lá trầu không, gừng, cam thảo... nên an toàn tuyệt đối cho da, kể cả làn da nhạy cảm nhất. Serum Inod Huyền Phi mang đến công dụng vượt trội như:

• Khử mùi hôi nách hiệu quả: Các thành phần kháng khuẩn tự nhiên giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mùi, ngăn ngừa mùi hôi quay trở lại.
• Ngăn tiết mồ hôi: Kiểm soát hoạt động của tuyến mồ hôi, giúp vùng da dưới cánh tay luôn khô thoáng.
• Ngăn ngừa vi khuẩn gây mùi: Nhờ thành phần lá trầu không và gừng mà sản phẩm giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn – nguyên nhân chính gây ra mùi hôi nách, từ đó giúp duy trì sự thoải mái và tươi mát cho da.

Serum Inod Huyền Phi giúp loại bỏ mùi hôi và giữ vùng da dưới cánh tay luôn khô thoáng

Loại bỏ mùi hôi nách bằng phương pháp hiện đại

Nếu các phương pháp dân gian và sản phẩm khử mùi không mang lại hiệu quả, các bạn có thể tham khảo các phương pháp hiện đại dưới đây nhé!

• Sử dụng thuốc bôi: Một số loại thuốc bôi chứa nhôm clorua có khả năng ức chế tuyến mồ hôi, giúp giảm lượng mồ hôi tiết ra, từ đó giảm mùi hôi. Hiệu quả thường thấy sau một thời gian sử dụng liên tục, tuy nhiên cần được kê đơn và hướng dẫn sử dụng từ bác sĩ.
• Tiêm Botox: Tiêm Botox vào vùng nách là một phương pháp mới và hiệu quả. Botox có tác dụng làm tê liệt tạm thời các tuyến mồ hôi, từ đó ức chế quá trình tiết mồ hôi. Đây là phương pháp ít xâm lấn, không cần thời gian nghỉ dưỡng, nhưng hiệu quả chỉ kéo dài khoảng 6-12 tháng và cần tiêm lại định kỳ.
• Phẫu thuật cắt tuyến mồ hôi apocrine: Đây là phương pháp giúp loại bỏ hoàn toàn tình trạng hôi nách. Bác sĩ sẽ phẫu thuật để loại bỏ tuyến mồ hôi ở vùng nách. Tuy nhiên, phương pháp này có thể để lại sẹo và có một số rủi ro về biến chứng sau phẫu thuật như nhiễm trùng hoặc hạn chế vận động tạm thời.
• Trị hôi nách bằng laser: Đây là phương pháp sử dụng năng lượng vi sóng để phá hủy vĩnh viễn tuyến mồ hôi apocrine mà không cần phẫu thuật. Đây là công nghệ tiên tiến, không để lại sẹo và thời gian hồi phục nhanh chóng. Tuy nhiên, phương pháp này có chi phí cao và không phổ biến ở nhiều cơ sở y tế

Mỗi phương pháp điều trị hôi nách đều có ưu nhược điểm riêng. Để lựa chọn phương pháp phù hợp nhất, các bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và tư vấn nhé.
Bị hôi nách có nên cạo lông nách không? Câu trả lời là nên, bởi việc cạo lông nách có thể giúp giảm mùi hôi hiệu quả, làm cho vùng da dưới cánh tay thông thoáng và sạch sẽ hơn. Tuy nhiên, việc cạo lông cần thực hiện đúng cách để tránh gây tổn thương da và các biến chứng không mong muốn. Hy vọng bài viết đã giúp các bạn giải đáp được thắc mắc về việc bị hôi nách có nên cạo lông nách và cung cấp những thông tin hữu ích để bạn lựa chọn phương pháp điều trị hôi nách phù hợp.