Da dầu là gì? Cách chăm sóc da dầu hiệu quả và an toàn

1. Da dầu là gì? Cách nhận biết da dầu

1.1 Da dầu là da như thế nào?

1.2 Đặc điểm của da dầu là gì?

• Bóng nhờn: da mặt luôn bóng nhờn tuyến dầu tiết ra quá mức
• Lỗ chân lông to ra: Lỗ chân to ra và nổi rõ, đặc biệt ở vùng chữ T (mũi, cằm và trán) dễ dẫn đến mụn và vấn đề khác.
• Dễ bị mụn viêm: Do sự sản xuất dầu quá mức, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dễ bị vi khuẩn gây viêm nhiễm, gây ra mụn viêm trên da.
• Mụn đầu đen: bã nhờn tích tụ ở đáy nang lông và bị oxy hóa thành màu đen khi tiếp xúc với không khí hình thành mụn đầu đen (mụn cám).
• Da nhờn rít: luôn có cảm giác nhờn rít, không bao giờ căng, khô hoặc bong tróc do khô.
• Da để lại vết dầu khi mặt chạm vào một vật gì đó, ví dụ như trên bề mặt điện thoại

• Trang điểm sẽ không bám chắc và dễ trôi, khiến bạn phải trang điểm lại nhiều lần trong ngày.

2. Các loại da dầu hiện nay

• Da dầu nhờn: da dầu nhờn là như thế nào? Đây là loại da dầu phổ biến, có lượng dầu nhờn sản xuất quá nhiều, gây bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ bị tắc nghẽn. 
• Da dầu thiên khô: da dầu thiên khô là gì? Đặc điểm của loại da dầu này là thiếu độ ẩm, gây ra sự khô ráp và căng rát. Tuy nhiên, da vẫn tiết dầu nhờn để bù đắp độ ẩm thiếu hụt, dẫn đến da bị mất cân bằng nước. 

• Da dầu nhạy cảm: da dầu nhạy cảm là như thế nào? Đây là loại da dầu dễ bị kích ứng, kích thích bởi các tác nhân gây kích ứng như hóa chất, môi trường ô nhiễm hoặc sản phẩm chăm sóc da không phù hợp. 

3. Nguyên nhân hình thành da dầu mụn là gì?

• Di truyền: Yếu tố gen của bố mẹ có thể góp phần vào việc bạn có làn da dầu hay không. Nếu bố mẹ hoặc các thành viên trong gia đình có da dầu, khả năng cao bạn cũng sẽ có làn da dầu.
• Tuổi tác: Da dầu thường xuất hiện nhiều vào tuổi dậy thì do sự thay đổi hormone androgen trong cơ thể. Hormone này kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ, dẫn đến tăng lượng dầu trên da. Đồng thời, tuổi tác cũng có thể làm giảm lượng collagen và protein trong cơ thể, làm cho da khô và kích thích tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn để cung cấp độ ẩm cho da.
• Tác động của môi trường: Môi trường sống có thể ảnh hưởng đến da dầu là như thế nào. Trong môi trường nóng ẩm, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh để giữ cho da được mát mẻ. Mùa hè thường là thời điểm tuyến dầu hoạt động nhiều hơn. Còn trong môi trường ô nhiễm bụi bẩn và hóa chất có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và kích thích tuyến nhờn hoạt động mạnh hơn.
• Lỗ chân lông lớn: tạo điều kiện cho tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn, dẫn đến da dầu.
• Thói quen chăm sóc da không đúng cách: Sử dụng các sản phẩm không phù hợp cho da dầu có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và làm tăng sản xuất dầu trên da. Việc rửa mặt quá thường xuyên, sử dụng các sản phẩm chứa hợp chất cồn hay chất kết dính dày có thể làm mất cân bằng độ ẩm trên da và kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn.
• Chăm sóc da quá mức: như rửa mặt và tẩy tế bào chết quá thường xuyên, có thể làm da sản sinh dầu nhiều hơn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn.
• Bỏ qua bước dưỡng ẩm: làm da trở nên khô, dẫn đến việc tuyến nhờn hoạt động quá mức để cung cấp độ ẩm cho da, gây ra da dầu mụn.

4. Cách chăm sóc da dầu mụn hiệu quả

• Tẩy trang: đây là bước đầu tiên và cực kì quan trọng khi chăm sóc da dầu mà nhiều người thường bỏ qua. Sử dụng nước hoặc dầu tẩy trang sẽ giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn hoặc các lớp trang điểm trên da, làm da thông thoáng và tránh bị bí tắc lỗ chân lông.
• Rửa mặt: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da, nên chọn các sản phẩm có độ pH từ 4,5 đến 6,5. Không chọn sữa rửa mặt có độ pH quá cao vì sẽ dễ khiến da mất nước và bong tróc. Không dùng sữa rửa mặt có độ pH thấp vì sẽ khiến da khô và tiết nhiều dầu hơn dễ gây ra mụn. Tránh sử dụng xà phòng mạnh hoặc các hóa chất gây kích ứng.
• Lau khô mặt nhẹ nhàng: Dùng khăn mềm sạch hoặc bông tẩy trang lau mặt sau khi rửa, tránh ma sát mạnh để da không bị kích thích tiết dầu nhiều hơn.
• Tẩy tế bào chết: do da tiết quá nhiều dầu cùng tình trạng lỗ chân lông to dễ tích tụ bụi bẩn, nên chú ý tẩy tế bào chết 2 lần/tuần để làm sạch da và thông thoáng lỗ chân lông. Không nên lạm dụng tẩy tế bào chết quá nhiều vì sẽ làm da bị khô, thiếu độ ẩm và bong tróc, kích ứng nếu không chăm sóc kĩ càng.
• Sử dụng toner (nước cân bằng): Nước cân bằng tự nhiên có thể giúp se khít lỗ chân lông, cung cấp độ ẩm cần thiết và cân bằng độ pH trên da.
• Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu, có khả năng kiềm dầu và thu nhỏ lỗ chân lông
• Kem chống nắng cũng nên là loại kiềm dầu và khô thoáng không chứa nguyên liệu hay cồn, có chỉ số SPF từ 30 trở lên.
• Sử dụng giấy thấm dầu: Giấy thấm dầu giúp loại bỏ lớp dầu thừa trên mặt một cách nhanh chóng và tiện lợi, đặc biệt khi không thể rửa mặt ngay.

5. Da tiết quá nhiều dầu phải làm sao?

• Rửa mặt đúng cách sử dụng sản phẩm dịu nhẹ không gây kích ứng da.
• Sử dụng sản phẩm chăm sóc da dành riêng cho da dầu, kiềm dầu và se lỗ chân lông.
• Hạn chế chạm tay vào mặt để tránh vi khuẩn và dầu từ tay gây bít tắc lỗ chân lông.
• Sử dụng giấy thấm dầu để loại bỏ dầu thừa trên da.
• Kiểm soát stress, duy trì lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống cân đối và đủ giấc ngủ.